Skriv ut kursplan
Kursplan - Fysisk aktivitet och hälsa
Omfattning
7.5 hp
Kurskod
FHA060
Utbildningsnivå
Grundnivå
Successiv fördjupning
G1N (Grundnivå, har endast gymnasiala förkunskapskrav)
Huvudområde(n)
Folkhälsovetenskap
Akademi
Institutionen för hälsovetenskap, innovation och design
Fastställd
2014-08-14
Reviderad
2025-11-03
Litteraturlistor
Kurslitteraturen är preliminär till 8 veckor innan kursstart. Kurslitteratur kan vara giltig över flera terminer.
-
Webbadresser
FYSS 2021: fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling
Kapitel från FYSS 2021: 1.1 Åtta insatser för att främja fysisk aktivitet som fungerar 1.4 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet för vuxna 1.5 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet för äldre 1.6 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet under och efter graviditet 1.7 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet för barn och ungdomar
ISBN: 9789198509823
Folkhälsan i Sverige. Årsrapport 2025
URL: Länk
Folkhälsan i Sverige 2024: ökar eller minskar ojämlikheten?
URL: Länk
FYSS 2017: fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling
Kapitel från FYSS 2017 om: Begrepp och definitioner från Biologiska effekter av fysisk aktivitet Bedöma och utvärdera fysisk aktivitet Metoder för att individanpassa fysisk aktivitet
ISBN: 978-91-981711-2-9
Riktlinjer för fysisk aktivitet och stillasittande Kunskapsstöd för främjande av fysisk aktivitet och minskat stillasittande
URL: Länk
Riktlinjer och rekommendationer för fysisk aktivitet och stillasittande Främja fysisk aktivitet och minska stillasittandet (faktablad)
URL: Länk
Så kan verksamheter bidra till ökad fysisk aktivitet och minskat stillasittande - Ett stöd för nationellt, regionalt och lokalt arbete
URL: Länk
Theory at a glance: Application to health promotion and health behavior (2nd ed.).
URL: Länk
-
Böcker
Fysisk aktivitet och folkhälsa
Det har kommit till vår kännedom att denna bok inte ges ut längre. Dock finns allt ni behöver via litteraturen i övriga webbadresser på litteraturlistan med tillägget nedan och boken är inte längre att betrakta som obligatorisk kurslitteratur!
ISBN: 9789144074825
Webbadresser
Folkhälsan i Sverige. Årsrapport 2023
URL: Länk
Folkhälsan i Sverige 2024: ökar eller minskar ojämlikheten?
URL: Länk
Riktlinjer för fysisk aktivitet och stillasittande Kunskapsstöd för främjande av fysisk aktivitet och minskat stillasittande
URL: Länk
Riktlinjer och rekommendationer för fysisk aktivitet och stillasittande Främja fysisk aktivitet och minska stillasittandet (faktablad)
URL: Länk
Så kan verksamheter bidra till ökad fysisk aktivitet och minskat stillasittande – Ett stöd för nationellt, regionalt och lokalt arbete
URL: Länk
FYSS 2017: fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling
Kapitel från FYSS 2017 om: Begrepp och definitioner från Biologiska effekter av fysisk aktivitet Bedöma och utvärdera fysisk aktivitet Metoder för att individanpassa fysisk aktivitet https://www.fyss.se/fyss-kapitel/arkiv/
ISBN: 978-91-981711-2-9
FYSS 2021: fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling
Kapitel från FYSS 2021: 1.1 1.4 1.5 1.6 1.7 https://www.fyss.se/fyss-kapitel/fyss-kapitel-2/
ISBN: 9789198509823
Övrigt
Vetenskapliga artiklar kan tillkomma.
Syfte
Kursen syftar till att studenten ska tillägna sig grundläggande kunskaper om fysisk aktivitet och hälsa ur ett folkhälsovetenskapligt perspektiv.
Lärandemål
Efter avslutad kurs ska studenten kunna:
- redogöra för hur fysisk aktivitet påverkar kroppen ur ett livscykelperspektiv
- beskriva bestämningsfaktorer för fysisk aktivitet
- beskriva hur fysisk aktivitet är relaterat till skilda sociala villkor utifrån individ-, grupp-, organisations- och samhällsnivå
- redogöra för olika sätt att kartlägga fysisk aktivitet i befolkningen
- beskriva teorier och modeller vid hälsoarbete relaterat till fysisk aktivitet på individ-, grupp- och samhällsnivå
Innehåll
- Grundläggande träningsfysiologi
- Bestämningsfaktorerna för fysisk aktivitet och hur vi kan förstå dessa utifrån sociala villkor
- Kartläggning av fysisk aktivitet och inaktivitet i befolkningen
- Teorier och modeller för att åstadkomma beteendeförändringar, inom fysisk aktivitetsområdet, på individ-, grupp- och samhällsnivå
Behörighet
Grundläggande behörighet
Examination
INL1, Inlämningsuppgift, 3 hp, individuell inlämningsuppgift avseende lärandemål 1-5. Betyg Godkänd (G) eller Väl Godkänd (VG).
HEM1, Hemtentamen, 4,5 hp, individuell skriftlig tentamen avseende lärandemål 1-5. Betyg Godkänd (G) eller Väl Godkänd (VG).
För betyget Väl godkänd på kursen krävs VG på INL1 och HEM1. För närmare anvisningar se studiehandledning.
En student som har ett intyg från MDU avseende sin funktionsnedsättning har möjlighet att anmäla önskemål om anpassning vid salstentamina eller annan examinationsform i enlighet med Regler och anvisningar för examination på grundnivå och avancerad nivå vid Mälardalens högskola (2020/1655). Det är examinator som, utifrån det intyg som utfärdats, beslutar om eventuell anpassning och i så fall vilken anpassning som ska gälla.
Misstankar om vilseledande vid examination (fusk) anmäls, enligt högskoleförordningen, till universitetets rektor och prövas av universitetets disciplinnämnd. Om disciplinnämnden anser att en student gjort sig skyldig till en disciplinförseelse fattar nämnden beslut om en disciplinär åtgärd, vilket är varning eller avstängning.
Betyg
Tregradig skala
Övergångsbestämmelser och övriga föreskrifter
Kursen ersätter FHA035.