Text

Kursplan - Fysisk aktivitet och hälsa

Omfattning

7.5 hp

Kurskod

FHA060

Giltig från

Hösttermin 2024

Utbildningsnivå

Grundnivå

Successiv fördjupning

G1N (Grundnivå, har endast gymnasiala förkunskapskrav).

Huvudområde(n)

Folkhälsovetenskap

Akademi

Akademin för hälsa, vård och välfärd

Fastställd

2014-08-14

Reviderad

2024-07-08

Litteraturlistor

Kurslitteraturen är preliminär till 8 veckor innan kursstart. Kurslitteratur kan vara giltig över flera terminer.

    • Beslutsdatum: 2024-09-16
    • Senaste uppdatering: 2024-10-28

    Böcker

    Faskunger, Johan

    Fysisk aktivitet och folkhälsa

    1. uppl. : Lund : Studentlitteratur, 2013 - 255 s.

    ISBN: 9789144074825 LIBRIS-ID: 14716863

    Det har kommit till vår kännedom att denna bok inte ges ut längre. Dock finns som tur är allt ni behöver även via litteraturen i övriga webbadresser på litteraturlistan med tillägget nedan och boken är inte längre att betrakta som obligatorisk kurslitteratur!

    National Cancer Institute. (2005). Theory at a glance: Application to health promotion and health behavior (2nd ed.). U.S. Department of Health and Human Services, National Institutes of Health

    Webbadresser

    Folkhälsan i Sverige. Årsrapport 2023

    Folkhälsomyndigheten,

    URL: Länk

    Folkhälsan i Sverige 2024: ökar eller minskar ojämlikheten?

    Folkhälsomyndigheten, 2024

    URL: Länk

    Riktlinjer för fysisk aktivitet och stillasittande Kunskapsstöd för främjande av fysisk aktivitet och minskat stillasittande

    Folkhälsomyndigheten,

    URL: Länk

    Riktlinjer och rekommendationer för fysisk aktivitet och stillasittande Främja fysisk aktivitet och minska stillasittandet (faktablad)

    Folkhälsomyndigheten,

    URL: Länk

    Så kan verksamheter bidra till ökad fysisk aktivitet och minskat stillasittande - Ett stöd för nationellt, regionalt och lokalt arbete

    Folkhälsomyndigheten,

    URL: Länk

    FYSS 2017 : fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling

    [3., rev. uppl.] : Stockholm : Läkartidningen förlag AB, cop. 2016 - 656 s.

    ISBN: 978-91-981711-2-9 LIBRIS-ID: 19981618

    Kapitel från FYSS 2017 om:
    Begrepp och definitioner från
    Biologiska effekter av fysisk aktivitet
    Bedöma och utvärdera fysisk aktivitet
    Metoder för att individanpassa fysisk aktivitet
    https://www.fyss.se/fyss-kapitel/arkiv/

    Dohrn, Ing-Mari; Jansson, Eva; Börjesson, Mats; Hagströmer, Maria

    FYSS 2021 : fysisk aktivitet i sjukdomsprevention och sjukdomsbehandling

    [4., rev. uppl.] : Stockholm : Läkartidningen förlag AB, [2021] - 500 s.

    ISBN: 9789198509823 LIBRIS-ID: 9prv8gwt709xmdnv

    Kapitel från FYSS 2021:
    1.1 Åtta insatser för att främja fysisk aktivitet som fungerar
    1.4 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet för vuxna
    1.5 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet för äldre
    1.6 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet under och efter graviditet
    1.7 Rekommendationer om stillasittande och fysisk aktivitet för barn och ungdomar
    https://www.fyss.se/fyss-kapitel/fyss-kapitel-2/

    Övrigt

    Vetenskapliga artiklar kan tillkomma.

    Akademin för hälsa, vård och välfärd,

Syfte

Kursen syftar till att studenten ska tillägna sig grundläggande kunskaper om fysisk aktivitet och hälsa ur ett folkhälsovetenskapligt perspektiv.

Lärandemål

Efter avslutad kurs ska studenten kunna:

1 redogöra för hur fysisk aktivitet påverkar kroppen ur ett livscykelperspektiv
2 beskriva bestämningsfaktorer för fysisk aktivitet
3 beskriva hur fysisk aktivitet är relaterat till skilda sociala villkor utifrån individ-, grupp-, organisations- och samhällsnivå
4 redogöra för olika sätt att kartlägga fysisk aktivitet i befolkningen
5 beskriva teorier och modeller vid hälsoarbete relaterat till fysisk aktivitet på individ-, grupp- och samhällsnivå

Innehåll

Grundläggande träningsfysiologi
Bestämningsfaktorerna för fysisk aktivitet och hur vi kan förstå dessa utifrån sociala villkor
Kartläggning av fysisk aktivitet och inaktivitet i befolkningen
Teorier och modeller för att åstadkomma beteendeförändringar, inom fysisk aktivitetsområdet, på individ-, grupp- och samhällsnivå

Behörighet

Grundläggande behörighet

Examination

INL1, Inlämningsuppgift, 3 hp, individuell inlämningsuppgift avseende lärandemål 1-5. Betyg Godkänd (G) eller Väl Godkänd (VG).
HEM1, Hemtentamen, 4,5 hp, individuell skriftlig tentamen avseende lärandemål 1-5. Betyg Godkänd (G) eller Väl Godkänd (VG).

För betyget Väl godkänd på kursen krävs VG på INL1 och HEM1. För närmare anvisningar se studiehandledning.

En student som har ett intyg från MDU avseende sin funktionsnedsättning har möjlighet att anmäla önskemål om anpassning vid salstentamina eller annan examinationsform i enlighet med Regler och anvisningar för examination på grundnivå och avancerad nivå vid Mälardalens högskola (2020/1655). Det är examinator som, utifrån det intyg som utfärdats, beslutar om eventuell anpassning och i så fall vilken anpassning som ska gälla.

Misstankar om vilseledande vid examination (fusk) anmäls, enligt högskoleförordningen, till universitetets rektor och prövas av universitetets disciplinnämnd. Om disciplinnämnden anser att en student gjort sig skyldig till en disciplinförseelse fattar nämnden beslut om en disciplinär åtgärd, vilket är varning eller avstängning.

Betyg

Väl godkänd, godkänd, underkänd

Övergångsbestämmelser och övriga föreskrifter

Kursen ersätter FHA035.