Text

Kursplan - Bedöma och ordinera individanpassad fysisk träning

Omfattning

7.5 hp

Kurskod

FYS026

Giltig från

Vårtermin 2017

Utbildningsnivå

Grundnivå

Successiv fördjupning

G1N (Grundnivå, har endast gymnasiala förkunskapskrav).

Huvudområde(n)

Fysioterapi

Akademi

Akademin för hälsa, vård och välfärd

Fastställd

2016-06-15

Status

Denna kursplan är inte aktuell och ges inte längre

Litteraturlistor

Kurslitteraturen är preliminär till 8 veckor innan kursstart. Kurslitteratur kan vara giltig över flera terminer.

    • Beslutsdatum: 2017-04-18
    • Senaste uppdatering: 2017-04-18

    Böcker

    Miller, William R.; Rollnick, Stephen

    Motivational interviewing : helping people change

    3. ed. : New York, NY : Guilford Press, c2013. - 482 s.

    ISBN: 9781609182274 LIBRIS-ID: 13567121

    URL: Bibliotekets e-bok / Library e-book

    Riebe, Deborah.; Ehrman, Jonathan K.; Liguori, Gary; Magal, Meir

    ACSM's guidelines for exercise testing and prescription

    Tenth edition : Philadelphia : Wolters Kluwer, [2018] - xxx, 472 pages

    ISBN: 9781496339065 LIBRIS-ID: 20533352

    Övrigt

    Ytterligare vetenskapliga artiklar tillkommer

    Akademin för hälsa, vård och välfärd,

Syfte

Kursen syftar till att studenten ska skaffa sig kunskaper om fysisk träning som vetenskapligt område och kunskaper om individanpassad fysisk träning.

Lärandemål

Efter avslutad kurs skall studenten kunna: 
1 förklara fysiologiska, psykologiska och sociala effekter av fysisk träning
2 beskriva bedömnings-, mät- och utvärderingsmetoder för fysisk träning 
3 anpassa individuell träningsdos utifrån beteendeaspekter
4 förklara och tillämpa konditions- och styrketräning utifrån en individs förmåga
5 ge exempel på olika gruppers behov av stöd för implementering av en fysiskt aktiv livsstil
6 sammanfatta hälsoekonomiska aspekter och konsekvenser av fysisk inaktivitet

Innehåll

Grundläggande träningsfysiologi
Planera, bedöma, dosera, utvärdera fysisk träning samt ordinera fysisk aktivitet på recept
Mät- och utvärderingsinstrument för fysisk träning
Anpassad fysisk träning på individ-, grupp- och samhällsnivå
Beteendeförändringsmodeller
Motiverande samtal
Fysisk självkänsla
Hälsoekonomi

Undervisning

Undervisning bedrivs som föreläsningar, gruppdiskussioner, laborationer, seminarier och eget arbete.

Behörighet

Grundläggande behörighet

Examination

INL1, Inlämningsuppgift, 4,5 hp, skriftlig och individuell uppgift avseende lärandemål 1-6, betyg Underkänd (U), Godkänd (G) eller Väl Godkänd (VG).
SEM1, Seminarium, 3 hp, avseende lärandemål 1-6, betyg Underkänd (U) eller Godkänd (G).
 
För betyget Väl godkänd på kursen krävs VG på INL1 och G på SEM1. För närmare anvisningar se studiehandledning.

En student som har ett intyg från MDU avseende sin funktionsnedsättning har möjlighet att anmäla önskemål om anpassning vid salstentamina eller annan examinationsform i enlighet med Regler och anvisningar för examination på grundnivå och avancerad nivå vid Mälardalens högskola (2020/1655). Det är examinator som, utifrån det intyg som utfärdats, beslutar om eventuell anpassning och i så fall vilken anpassning som ska gälla.

Misstankar om vilseledande vid examination (fusk) anmäls, enligt högskoleförordningen, till universitetets rektor och prövas av universitetets disciplinnämnd. Om disciplinnämnden anser att en student gjort sig skyldig till en disciplinförseelse fattar nämnden beslut om en disciplinär åtgärd, vilket är varning eller avstängning.

Betyg

Väl godkänd, godkänd, underkänd